菠蘿飯
菠蘿不象芒果,末成熟的菠蘿我們堅(jiān)決不敢吃,因其麻、澀,難以入口,嘴饞的我們總是耐心等它變成金黃色。菠蘿的吃法就多了??梢园哑兞耍苯映?;也可以蘸鹽和辣椒吃,又
簡介
菠蘿不象芒果,末成熟的菠蘿我們堅(jiān)決不敢吃,因其麻、澀,難以入口,嘴饞的我們總是耐心等它變成金黃色。菠蘿的吃法就多了??梢园哑兞耍苯映?;也可以蘸鹽和辣椒吃,又甜又咸又辣,味道怪怪的。不想把菠蘿當(dāng)水果吃也行,那就當(dāng)菜吃吧。將菠蘿去皮,切成薄片,倒進(jìn)油鍋里炒肉絲,起鍋時(shí)灑上蕪荽、蔥葉,美其名曰“菠蘿炒肉”。
肉絲只能用豬肉,否則會破壞這道菜甜而鮮的味道。菠蘿還可以當(dāng)飯吃。把帶皮的菠蘿中間挖空了,放入紫米和水,蒸熟了就是甜又香的菠蘿飯了。菠蘿飯取了八寶飯的甜味,卻沒有油膩味,吃起來非常爽口。外地人最喜吃這種獨(dú)具特色的飯了。
菠蘿飯的做法:
主料:香米飯(蒸熟)250克,鮮菠蘿1個(gè),雞蛋1個(gè),熟腰果仁少許,青紅菜椒各1/2個(gè),洋蔥半個(gè),鮮蝦仁100克,葡萄干少許。
調(diào)味料:蠔油,油、鹽、雞精。
做法:
1、將新鮮菠蘿切半,用小刀將其肉挖出,切成1CM大小的丁浸入鹽水,保留1/2個(gè)菠蘿殼做容器
2、青紅椒、切1CM大小的丁
3、鍋中熱油,待六成熱時(shí),磕入雞蛋,抄成雞蛋碎,盛出備用;蝦仁過開水湯熟
4、鍋內(nèi)留底油,待熱后依次放入洋蔥、青紅椒翻炒片刻后,加入香米飯,炒勻
5、往鍋中加入雞蛋碎、菠蘿丁、葡萄干、蝦仁,放入鹽、蠔油、雞精
6、將炒好的菠蘿飯盛入菠蘿碗中,撒上熟腰果仁即可
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