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與雨水節(jié)氣有關(guān)的詩(shī)句 雨水節(jié)氣起居的建議

2023-02-13  來源:天氣網(wǎng)  【字體:  

  導(dǎo)語:雨水節(jié)氣到來,萬物復(fù)蘇,降雨以毛毛雨為主,進(jìn)入真正意義上的春天。在我國(guó)古代,有許多詩(shī)人寫了雨水節(jié)氣相關(guān)的古詩(shī)。那么,今天小編就來說說,與雨水節(jié)氣有關(guān)的詩(shī)句有哪些?雨水節(jié)氣起居的建議是什么?下面小編為大家整理了相關(guān)內(nèi)容,請(qǐng)大家收下!

  與雨水節(jié)氣有關(guān)的詩(shī)句

與雨水節(jié)氣有關(guān)的詩(shī)句 雨水節(jié)氣起居的建議

雨水節(jié)氣

  1、郊嶺風(fēng)追殘雪去,坳溪水送破冰來。頑童指問云中雁,這里山花那日開?——《七絕·雨水時(shí)節(jié)》

  2、殆盡冬寒柳罩煙,熏風(fēng)瑞氣滿山川。天將化雨舒清景,萌動(dòng)生機(jī)待綠田?!镀呓^·雨水》

  3、春寒多雨水,地僻少輪蹄。濕氣連山暗,孤梅近竹低。林空饑?guó)B集,城冷野狐啼?;厥钻P(guān)河道,風(fēng)塵道路迷?!洞汉吠趺?/p>

  4、天街小雨潤(rùn)如酥,草色遙看近卻無。最是一年春好處,絕勝煙柳滿皇都?!冻醮盒∮辍讽n愈

  5、世味年來薄似紗,誰令騎馬客京華。小樓一夜聽春雨,深巷明朝賣杏花。矮紙斜行閑作草,晴窗細(xì)乳戲分茶。素衣莫起風(fēng)塵嘆,猶及清明可到家?!杜R安春雨初霽》陸游

  6、悵臥新春白袷衣,白門寥落意多違。紅樓隔雨相望冷,珠箔飄燈獨(dú)自歸。遠(yuǎn)路應(yīng)悲春晼晚,殘霄猶得夢(mèng)依稀。玉鐺緘札何由達(dá),萬里云羅一雁飛?!洞河辍防钌屉[

  7、春雨足,染就一溪新綠。柳外飛來雙羽玉,弄晴相對(duì)浴。樓外翠簾高軸,倚遍闌干幾曲。云淡水平煙樹族,寸心千里目。——《謁金門》韋莊

  8、好雨知時(shí)節(jié),當(dāng)春乃發(fā)生。隨風(fēng)潛入夜,潤(rùn)物細(xì)無聲。野徑云俱黑,江船火獨(dú)明。曉看紅濕處,花重錦官城?!洞阂瓜灿辍范鸥?/p>

  9、世味年來薄似紗,誰令騎馬客京華。小樓一夜聽春雨,深巷明朝賣杏花。矮紙斜行閑作草,晴窗細(xì)乳戲分茶。素衣莫起風(fēng)塵嘆,猶及清明可到家?!杜R安春雨初霽》陸游

  10、君問歸期未有期,巴山夜雨漲秋池。何當(dāng)共剪西窗燭,卻話巴山夜雨時(shí)?!兑褂昙谋薄防钌屉[

與雨水節(jié)氣有關(guān)的詩(shī)句 雨水節(jié)氣起居的建議

  雨水圖

  雨水起居:春捂五暖,因地祛濕

  雨水節(jié)氣,北方仍然感覺比較冷,但氣溫開始回升,時(shí)有寒風(fēng)來襲,乍暖還寒。此時(shí),老祖宗傳下的「春捂」著實(shí)有用。不要急于脫去冬衣,同時(shí)還要保證五暖:

  室暖:室內(nèi)溫度保持在18℃以上;

  身暖:天晴時(shí)到室外接受陽光的沐浴;

  腿暖:秋褲不可脫,睡前用熱水泡腳;

  頭暖:頭部最易散熱,外出戴帽子、圍巾;

  背暖:常穿背心,胸背是心肺所藏,不可受寒。

與雨水節(jié)氣有關(guān)的詩(shī)句 雨水節(jié)氣起居的建議

  雨水圖片

  此時(shí)節(jié)南方大部分地區(qū)有濕邪,如果不加以防護(hù),易患風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、挾濕感冒等。故外出要準(zhǔn)備防雨器具;居處或工作場(chǎng)所,要常開窗通風(fēng),如果濕度太大,可用空調(diào)或除濕設(shè)備除濕;汗?jié)竦囊路饲趽Q勤洗。有太陽時(shí)不妨抓緊時(shí)間曬曬自己,曬曬毛巾、被褥,利用紫外線讓心情、身體、環(huán)境都不發(fā)霉。

  “春不忙減衣,秋不忙加冠”是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)啊,是實(shí)踐的成果也是智慧的結(jié)晶,因?yàn)椤爸钦咧B(yǎng)生也,必順?biāo)臅r(shí)而適寒暑,和喜怒而安居處”,天人相應(yīng)不是說說的,而是振蕩在我們生活的處處。

  要想舒適與健康并重,要點(diǎn)就是“背暖肚暖足要暖,頭和心胸卻須涼”!在著裝上可參考以下建議:

  1、春天衣料要選擇既能防風(fēng)保暖而又透氣導(dǎo)汗的衣料。

  2、春天的衣物可以選擇風(fēng)衣、夾克衫、西裝、運(yùn)動(dòng)衫等既能保暖又方便散熱的款式,收放自如。

  3、春天的鞋襪既要能保暖防寒,又要能透氣防濕,還要穿著舒適,所以純棉的襪子和皮鞋、運(yùn)動(dòng)鞋是不錯(cuò)的選擇。

  “春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”,在中醫(yī)界也是個(gè)老生常談的問題了。其實(shí)這句話歸根究底依然在講天人相應(yīng),并且毫無“春夏不需養(yǎng)陰,秋冬不需養(yǎng)陽”之意,而是著重提醒人們:春夏天暖勿貪涼,要呵護(hù)陽之生長(zhǎng);秋冬嚴(yán)寒戒大補(bǔ),要顧護(hù)陰之形質(zhì)。

  落實(shí)到操作上,重要的是陰陽二字:溫暖為陽,所以“春不忙減衣”保持身體的溫暖,保護(hù)衛(wèi)陽之氣,是養(yǎng)陽;氣機(jī)疏達(dá)為陽,所以“批發(fā)緩行、廣步于庭”疏利氣機(jī)是養(yǎng)陽;運(yùn)動(dòng)為陽,所以增加活動(dòng)量“動(dòng)則生陽”是養(yǎng)陽;外出為陽,所以“亂花漸欲迷人眼,淺草才能沒馬蹄”,踏青是養(yǎng)陽;向上為陽,所以“賞而勿罰”積極進(jìn)取是養(yǎng)陽……只要對(duì)呵護(hù)、培養(yǎng)、助益陽氣的生發(fā)有益又不損于陰的,皆是養(yǎng)陽之舉。

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